优质答案:##怎么减臀部上的肉##你想要想减掉臀上面的肉，首先一定要养成良好的习惯，不要久坐不起，多做一些运动，例如转一下呼啦圈慢跑，快跑的，都是有一定的作用的。除此之外在饮食上也要养成一个好的习惯，不要吃那么多脂肪高，热量高的食物。