产后瑜伽瘦肚子怎样?听说产后做瑜伽可以把肚子瘦下来,真的吗...

    最佳答案:

    你好,产后瑜伽可以练练试试,生产后练瑜伽挺好的,要练的话得出了满月,大概两三个月后吧,因为刚生完孩子,身体比较虚落,不建议你怎么早就练瑜伽,以免影响身体。你可以到专业的瑜伽馆咨询一下,看生完孩子什么时候练瑜伽合适,让专业的瑜伽师给你指导下,刚生完孩子练瑜伽合适吗?建议你去咨询一下在开始练瑜伽。
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