优质答案:##减肚子的减肥运动##你好，想要减肥瘦肚子的话，建议采用健康减肥的方法，每顿饭只吃八分饱，少吃面食。多吃低热量的食物，饭后适当散步，不要熬夜，不要久坐。每周保证三到五次30分钟以上有氧运动。这样慢慢肚子是会变小的。