最佳答案:
跑步机快走肯定是可以瘦腿的,只要长期的坚持都能够达到一定的减肥效果,但是这个是需要长期的坚持的,而且在减肥的过程中也要控制自己的饮食,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激油腻,高脂肪高热量的食物,这些对于减肥都是特别不利的,就是一定要注意劳逸结合。
优质答案:##跑步机快走可以瘦腿吗##跑步机快走肯定是可以瘦腿的,只要长期的坚持都能够达到一定的减肥效果,但是这个是需要长期的坚持的,而且在减肥的过程中也要控制自己的饮食,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激油腻,高脂肪高热量的食物,这些对于减肥都是特别不利的,就是一定要注意劳逸结合。