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怎样快速练出腹肌呀?
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病情分析:仰卧起坐:仰卧位,屈膝九十度,双手附耳,腰部不要完全离地,这样做效果更好。
优质答案:##怎样快速练出腹肌呀?##病情分析:仰卧起坐:仰卧位,屈膝九十度,双手附耳,腰部不要完全离地,这样做效果更好。
杨廷
采纳率 58% | 回答于 2020-07-27 17:54
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