最佳答案:
减肥运动瘦肚子的效果是很好的,也可以通过控制饮食,也可以进行瘦肚子,或者是在家做俯卧撑,仰卧起坐都可以进行瘦肚子的,或者是快走慢跑之类的,饮食尽量的不要吃油炸的食物,多吃一些清淡的饮食,也可以适当的喝一些白开水,只有坚持锻炼才可以起到一定的效果的,也可以进行爬楼梯都可以起到瘦肚子的。
优质答案:##减肥运动瘦肚子的效果如何?##减肥运动瘦肚子的效果是很好的,也可以通过控制饮食,也可以进行瘦肚子,或者是在家做俯卧撑,仰卧起坐都可以进行瘦肚子的,或者是快走慢跑之类的,饮食尽量的不要吃油炸的食物,多吃一些清淡的饮食,也可以适当的喝一些白开水,只有坚持锻炼才可以起到一定的效果的,也可以进行爬楼梯都可以起到瘦肚子的。