健身减肥怎么减肚子

    最佳答案:

    要是选择通过运动方式来瘦肚子的话,建议选择做几组仰卧起坐运动,要是可以坚持下来的话,应该要选择一直继续加。每天坚持就会发现,过个十天半个月,肚子上的肉就变得紧绷了。时间长的话效果还是比较明显的。
    优质答案:##健身减肥怎么减肚子##要是选择通过运动方式来瘦肚子的话,建议选择做几组仰卧起坐运动,要是可以坚持下来的话,应该要选择一直继续加。每天坚持就会发现,过个十天半个月,肚子上的肉就变得紧绷了。时间长的话效果还是比较明显的。