优质答案:##产后怎么快速减肚子##产后可以通过一些腹部运动以及通过良好的饮食习惯来减肚子的，首先要注意保持清淡易消化的饮食习惯，不要吃太多的易发胖的食物，同时要注意适当进行运动，可以做一下收腹运动以及其他瑜伽动作。在产后要注意不要长期的坐立或者是长期的卧床休息，这样是不会有利于减掉肚子的，要适当进行运动，可以进行腹部的收腹运动以及瑜伽，还可以适当使用收腹带来进行缓解，坚持调理是可以恢复正常的。