优质答案:##产后妈妈如何减肚子##怀孕时由于胎儿把肚子撑大又因为吃的营养过多造成体重增加。生产后肚子也不能及时恢复之前这样子。想要肚子变瘦就要多一些有氧运动如散步，游泳等这些运动都可以瘦肚子的。建议平时给孩子喂奶时可以侧躺着。还可以拉紧腹部，不让它呈下垂状。平时可以多散步，还可以多做一些收腹的运动。产后运动之余要注意休息，不要过度劳累。平时多吃一些新鲜的水果，多喝些水。还有一些下奶的汤水也少不了。