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增强免疫力的瑜伽体式通常有除风式仰卧、.蝗虫式俯卧、简易花环式、兔子式等等,要根据自身的体质来选择瑜伽的体式,练瑜伽还可以起到辅助减肥的作用。身体免疫力低下通常会出现营养不良、疲乏无力、食欲降低或睡眠障碍等,有少数人会出现尿路感染或咳嗽症状,如果病情比较严重呢,可以在医生的指导下服用药物治疗。日常还要加强饮食营养。
优质答案:##增强免疫力的瑜伽体式有哪些##增强免疫力的瑜伽体式通常有除风式仰卧、.蝗虫式俯卧、简易花环式、兔子式等等,要根据自身的体质来选择瑜伽的体式,练瑜伽还可以起到辅助减肥的作用。身体免疫力低下通常会出现营养不良、疲乏无力、食欲降低或睡眠障碍等,有少数人会出现尿路感染或咳嗽症状,如果病情比较严重呢,可以在医生的指导下服用药物治疗。日常还要加强饮食营养。