优质答案:##吃南瓜能减肥吗？##减肥法是指依据某种的科学方法（多指比较好科学节食），达到健康地减少体重的目的。减肥法是指依据某种的科学方法（多指比较好科学节食），达到健康地减少体重的目的。人体肥胖是由脂肪体积的大小和脂肪数量来决定的，而人体成年后脂肪数量恒定，一般性减肥只能减小脂肪体积，而不能减少脂肪细胞，因此容易反弹。建议减肥是可以吃南瓜的，但是只吃南瓜是达不到简单的目的的，一定要合理饮食加运动。