优质答案:##跑步可以瘦肚子吗？##跑步在日常生活中是常见的一种锻炼方式，一般选择晨跑或傍晚时候进行。跑步是可以减肥的，当然也可以瘦肚子。当身体的肌肉在运动时，能够提高体内基础代谢并有效的燃烧脂肪。建议：跑步结束后适当的让自己放松，不要立即喝水。