优质答案:##跑步瘦肚子吗？##经常跑步也是可以瘦肚子的，跑步是一项全身性的运动，可以达到瘦腹、瘦腿、瘦手臂等效果，而且还可以增强体质，对身心有益。建议：每天坚持跑步半小时左右，养成良好的生活习惯，同时还要合理膳食，减少脂肪的摄入。