优质答案:##跑步能不能减肚子##跑步是可以达到减肚子的目的的，不过需要人们长期的坚持下去，除此之外，在跑步之后比较好进行适当的拉伸，否则会导致腿部肌肉变得发达，除了进行运动减肥之外，在平时的饮食中尽量要少吃油腻等食物。多吃蔬菜，水果。