优质答案:##原地踏步跑步，能减掉肚子上的赘肉吗##问题分析：您好！根据您所说的情况，能减掉肚子上的赘肉吗，考虑效果不明显，建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入意见建议：要多运动，运运量可以从少到多，慢慢增加！建议一定要坚持才会有成效，多跑步