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咋减肚子上的肉肉
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产后要是想减肚子上的肉肉,首先一定要控制饮食,不能可以选择暴饮暴食,肚子肉松的现象是能够通过马甲线的训练来进行减肥。还有就是一定管住自己的嘴,尽量少食多餐,油腻食品,高热量食物不要吃。也不要经常熬夜。
优质答案:##咋减肚子上的肉肉##产后要是想减肚子上的肉肉,首先一定要控制饮食,不能可以选择暴饮暴食,肚子肉松的现象是能够通过马甲线的训练来进行减肥。还有就是一定管住自己的嘴,尽量少食多餐,油腻食品,高热量食物不要吃。也不要经常熬夜。
李发成
采纳率 58% | 回答于 2020-07-28 14:32
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