咋减肚子上的肉肉

    最佳答案:

    产后要是想减肚子上的肉肉,首先一定要控制饮食,不能可以选择暴饮暴食,肚子肉松的现象是能够通过马甲线的训练来进行减肥。还有就是一定管住自己的嘴,尽量少食多餐,油腻食品,高热量食物不要吃。也不要经常熬夜。
    优质答案:##咋减肚子上的肉肉##产后要是想减肚子上的肉肉,首先一定要控制饮食,不能可以选择暴饮暴食,肚子肉松的现象是能够通过马甲线的训练来进行减肥。还有就是一定管住自己的嘴,尽量少食多餐,油腻食品,高热量食物不要吃。也不要经常熬夜。