优质答案:##怎么瘦背和手臂##想要瘦手臂可以打瘦身的针或者是采用吸脂的方式来进行减肥，不仅能够有效的减掉脂肪多的手臂，而且对于其他部位来说也都有瘦身的效果，建议您可以到正规的医院进行咨询，从而选择适合自己的减肥方式，达到有效的减肥目的。