优质答案:##减肥腰带有用吗？##如果从减肥腰带的原理上来说的话，它确实是有一定的减肥效果存在，注意这里说的可不包括残次的减肥腰带。真正效果好的是那些合格、优质的健身减肥腰带，但肯定没有广告里说的那么夸张，完全不用任何运动，只要带着一条腰带就可以了，这是不现实的。而且，从常识上可判断，天天被减肥腰带勒着，也肯定不好受，必然会产生副作用。