优质答案:##消肿是用热敷还是冷敷好##出现肿胀采取冷敷还是热敷，必须要看肿胀原因，肿胀是由外伤引起，肿胀在24小时以内可以采取冷敷方式，早期冷敷可以收缩血管减轻疼痛和肿胀发展。超过24小时以后毛细血管出血停止，这样情况下就可以进行热敷，通过热敷促进血液循环有利于消肿和止痛。一定要掌握时间。