优质答案:##排油减肥法科学吗##您好，排油减肥法是采用一些促进肠胃消化的食物，如燕麦、玉米、山药等粗粮以及茶水等，都是有助于脂肪消化的食物。建议多喝绿茶有助于排油减肥，同时还要注意饮食清淡，不要吃太油腻的食物，多喝水，适当锻炼，每天坚持一小时，多做些健身操、快走、羽毛球、跳绳等运动，效果会更好。